尽管疫情让我们的生活被迫按下暂停键,但能量传递从未停止。面对疫情的反复来袭,希望每位师生做好“心”准备、“心”防护、拥有“心”健康!
活动预告:
Part 1“新相随,心开始”21天习惯养成打卡计划
生活中,每个人多多少少都会有点拖延症,如果你自己无法成功克服拖延症,那么就加入我们吧!
一、活动形式:
参赛者活动时间内在通过线上微信打卡、小程序的方式进行。共分困难、较难、容易三个程度,包括运动打卡、喝水打卡、学习打卡(四六级、考研词汇学习打卡、考公行测每日刷题)等,可根据自己实际情况选择不同模块,通过每日签到,学习成果展示打卡积分。活动结束后坚持21天的同学,以活动时间内累计积分值为排名依据,评选一等奖、二等奖、三等奖若干名,对应获得精美礼品。
二、报名方式
(1)扫描二维码加入微信活动群聊填写报名表。
(2)微信扫描二维码加入“21习惯养成计划”的圈子进行每日进行打卡反馈(反馈截止时间为每日23:00)
三、活动截止时间:5月20日。
Part 2 “美育沁心”心理健康漫画大赛
一、参赛要求
1.仅限于A4纸手绘,组图创作,务必原创。
2.主题要求:围绕心理健康主题,积极向上,贴近大学生活。
3.简要说明:提交作品时需填写作者基本信息及作品简要文字说明
二、报名方式
将个人基本信息包括姓名、学号、年级、专业发送到以下地址:1761010359@QQ.com
三、投稿截止时间:5月10日。
Part 3 “微瞬间·分享爱”——西法大探春随手拍活动
让我们来看看,那些被记录的瞬间是否也曾深深打动你的心?
一、活动时间轴
4月20日至4月23日:活动报名
4月23日至4月30日:征集35张随手拍作品
5月3日:公众号发布推送,展示作品风采,并组织投票限时两天,每人最多投3票,公开票数。票数前三名者可获得精美礼品。
二、参赛要求
1. 拍摄器材要求:
仅限于手机拍摄。
2.主题要求:
(1)主要内容为西法大校园风光。
(2)照片带来正向的情绪体验,凸显心理健康教育主题。
(3)以小见大,具有积极向上的心理感染力。
3.原创要求
作品需原创,如发现剽窃等侵权行为,将取消评比资格。
4.作品后期要求
(1)活动作品必须真实,可对作品进行适当的亮度、对比度、色彩饱和度等调整。
5.简要文字说明
提交照片时需填写作者基本信息及摄影作品简要文字说明
备注:内容包括“照片主题”“照片说明(拍摄时间地点、内容、人物等)”。
三、报名方式
将个人基本信息包括姓名、学号、年级、专业、发送到以下地址:1761010359@qq.com
Part 4 “心相遇 爱同行”主题征文活动
一、征文要求
1.仅限于纸质版,文章体裁不限,题目自拟。
2.要求原创作品,以心理健康为主题、内容鲜明,叙述清晰,见人见事,富有真情实感,将自身体会与感悟融入文章当中。
3.字数要求:文章篇幅原则上控制在2000字以内。
二、报名方式
将个人基本信息包括姓名、学号、年级、专业、发送到以下地址:1984439620@qq.com
三、投稿截止时间 5月10日。
Part 5“朋辈暖心”评选活动
为激发班级心理委员和宿舍舍长的工作积极性,我院开展“优秀心理委员”和“最美舍长”评选活动。
一、参赛要求
1.申请人应具备以下条件:思想政治素质高,团结同学,热爱助人工作,在维护同学心理健康、防控心理危机、打造优良班风舍风等方面有突出成绩。
2.申报材料:个人基本信息姓名、性别、学院、专业、学号、联系方式+申报理由200~300字(个人对于班级或者宿舍的贡献等)
二、报名方式:
有意愿申请的同学,请将你们的个人事迹简介发送到以下地址:3280157029@QQ.com
三、活动截止时间:5月10日
写在最后
一尘不染,静待疫散
不负阳光,不负爱
愿山河无恙,人间皆安
待疫情结束,春暖花开